2013年08月18日

しばらく練習はお休みします


突然ですが、練習中にふくらはぎの肉離れをおこしてしまい、しばらく安静が必要な状況です。

幸い、軽度ではありますが、再発しやすい場所でもありますし、キック動作だけじゃなくてターンやスタートに不安を残さないためにも完全に治癒させたいと考えています。
今のところ、筋肉の修復(プール復帰?)に3週間、完全修復(練習再開?)に6週間とのことです。

ということで、プール練習はお休みします。ちょっと長めの夏休みと思って体を休めます。
復帰するまでしばらくお待ち下さい。


塩素中毒で待ちきれなくなるかもしれませんけど…(^^;)
posted by えら♪ at 23:42| Comment(2) | TrackBack(0) | 週間トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする