2012年07月14日

調整

2012.07.02.pdf
2012.07.09.pdf
2週間分のメニューです。

大会前なので少し距離を落としています。

いよいよジャパンマスターズです。
posted by えら♪ at 00:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 週間トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/281787458
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック