2017年07月20日

ジャパンマスターズ2017

ジャパンマスターズ2017
7/14(金)〜17(月・祝) 東和薬品RACTABドーム(旧なみはやドーム)

やっぱり遠征は楽しい!以下,備忘録。

2日目 お寝坊事件

レース前日の金曜夜に大阪入りし、元チームメイト達と心斎橋で待ち合わせて焼き肉店へ。
飲みはしなかったが、その週&前の週と朝早くから夜遅くまで仕事をしていて寝不足だった影響からか、当日の朝目が覚めたら8時15分(レース2時間前)だった。 なんたる失態

朝ご飯も食べずに身支度して会場に向かう。9時10分頃に会場に到着、サブプールで400m程度アップができた。間に合ってよかった〜

1フリ 59秒61 3位

一度ホテルに戻り身体を休め、夕方に再度会場に行き、個メに備え2500mほど泳ぐ。夜は道頓堀で飲んで食べて大阪を満喫。

3日目 足ピキ事件

昼間は海遊館(水族館)に行ってイメージトレーニング(笑)
夕方に会場に行き、サブプールで個メのドリル&ペース練習。イメージどおりにはいかず、泳げば泳ぐほどタイムが落ちる。バックがどうやっても40秒を切れない。
そうこうしているうち、ブレを泳いでいる際に足をピキってしまった。それも足つりじゃなくてもっといや〜な感じ。その後もふくらはぎが痛いので練習をやめ、痛みのある箇所に湿布を貼り、次の日までの回復に期待をかける。

4日目 なんとか泳ぎ切る

朝会場入りしメインプールでアップ、飛び込み練習→サブプールでダウン。たまたま予約が空いていたので個別コンディショニングを受ける。右側の背中から腰に結構張りがあるようだ。ストレッチの方法について指導を受ける。
レースの結果は、

2個メ 2分30秒80 2位

残念ながら30秒切りはならず。というか満足に練習していなかったので、
これでもよかったほうなのかもしれない。

来年の名古屋では今年以上のレースができるよう頑張ります。
P7171326.jpg
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さて,過去のジャパンマスターズにおける1フリと2個メの記録の変遷
    100自由形  200個メ
2004年 59秒03  2分32秒31
2006年 56秒09  2分23秒49
2008年 56秒55  2分21秒24
2009年 56秒40  2分24秒08
2010年 57秒07  2分27秒29
2011年 57秒31  2分25秒88
2012年 57秒53  2分24秒02
2013年 57秒82  2分27秒00
2014年 59秒01  2分27秒19
2015年 58秒71  2分26秒13
2016年 58秒79  2分28秒52
2017年 59秒61  2分30秒80

見事な下り坂(^^;
posted by えら♪ at 00:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 大会報告 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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